I libri del Dr Gaspare Costa sul DOC
Tre libri per comprendere il disturbo ossessivo compulsivo e il percorso di cura
Oltre ogni irragionevole dubbio
Comprendere e superare il disturbo ossessivo-compulsivo. 12 forme di DOC viste da dentro
Il libro più completo: dodici forme di disturbo ossessivo compulsivo viste da dentro, comprese quelle di cui si parla meno, come il DOC esistenziale, il sensomotorio e il dubbio retroattivo. Dai meccanismi del DOC fino al percorso di cura.
DOC da relazione
Meccanismi, dinamiche e percorso di cambiamento
Il dubbio di non amare abbastanza, di non amare la persona giusta, di non essere attratti dal partner. Il libro descrive dall’interno il DOC che colpisce l’amore: i pensieri che non lasciano tregua, le compulsioni, il ruolo del partner e il percorso per tornare a vivere la relazione.
Ossessioni violente e paura di impazzire
Comprendere e superare il DOC aggressivo e auto-aggressivo
La paura di fare del male alle persone che si amano, o a se stessi. La paura di perdere il controllo, di impazzire. Il libro descrive dall’interno il DOC aggressivo e auto-aggressivo: i pensieri intrusivi violenti, gli evitamenti, il metadubbio e il percorso di cura per tornare a vivere senza sorvegliarsi continuamente.
Dal libro alla terapia
I libri aiutano a comprendere il DOC e a riconoscere ciò che si vive. A volte, però, serve anche un percorso costruito sulla propria storia. Se vuoi approfondire con uno specialista, puoi richiedere una consulenza online.